Godziny otwarcia:
Pn - So: 07:00 - 22:00
Nd: 09:00 - 20:00
PanaceumFitness - eFitness

Piątek 10/08

2018-08-10 08:15:00

Dzisiejszy post kierujemy jak zawsze do wszystkich, ale ten w szczególności do KOBIET 

  Wciąż spotykamy się ze stwierdzeniem wielu z Was, że "nie chcecie trenować siłowo, z ciężarami, bo nie chcecie wyglądać jak facet z wielkimi mięśniami " i tym sposobem omijacie siłownię wielkim łukiem 

Jedyne co pozostaje nam zrobić to odpowiedzieć Wam na pytanie :
Czy trening siłowy zrobi z kobiety umięśnionego faceta

Otóż NIE - NIE ZROBI

?A jakie może przynieść profity
Jędrne, zdrowe ciało 
Krągłe pośladki 
Atrakcyjne proporcje 
Brak bólu pleców i stawów 
....I wiele, wiele innych

Przeciętna kobieta może zbudować około 5 kg masy mięśniowej w ciągu roku, a i do tego potrzebna jest nadwyżka kaloryczna 

Wiele godzin cardio i wieczne głodówki nie sprawią, że Twoje ciało będzie atrakcyjniejsze, będzie jedynie wiotkie i wychudzone, a często może doprowadzić do wielu innych problemów ze zdrowiem

Poza tym to Wy płacicie za karnet, więc czemu miałybyście się ograniczać jedynie do części naszej oferty mając tak wiele do wyboru 

Sylwetka ze zdjęcia to efekt treningów siłowych i zbilansowanej (nie głodowej) diety ?
Zgodzicie się chyba z nami, że zdecydowanie różni się wyglądem od umięśnionego faceta 

Jeśli nie wiesz jak zacząć przygodę z siłownią zapytaj o radę trenera lub umów się w recepcji na trening personalny 

Grafik na dziś : 
17.00 Liga Superbohaterów z Sebastianem 
18.00 Redukcja tłuszczu-INTERWAŁY z Anetą 
18.00 MMA z Sebastianem 
19.00 Jumping + trening obwodowy z Justyną

Zdjęcie użytkownika Panaceum Fitness Club Radomsko.