Godziny otwarcia:
Pn - So: 07:00 - 22:00
Nd: 09:00 - 20:00
PanaceumFitness - eFitness

Środa 03.01

2018-01-03 07:26:00

„Cross” ...

... dla wielu ten rodzaj treningu to wielki misz masz ???? 
... dla tych co już mają swój pierwszy raz za sobą, doskonale wiedzą co tu gra????

Tylko profesjonalizm i wyobraźnia trenera sprawi, że ten trening stanie się pełnym składu i ładu pociskiem dla Twojego ciała ?????

Uwaga??
Wybierając tego typu aktywność MUSISZ znać chociaż podstawy techniki wykonywania ćwiczeń.

Na filmiku wtorkowy cross z Sebą?????

Dziś w grafiku:
16:00 Liga Superbohaterów 3-6 lat / Seba N. 
17:00 Liga Superbohaterów 7-12 lat / Seba N. 
17:30 Jumping / Justyna
18:30 Brzuch, uda, pośladki / Aneta
19:00 Boks / Mariusz 
19:30 Stretching, mobility flow/ Rozalia
19:30 Trening obwodowy / Mundek